Il mal di schiena periodico o costante si verifica in quasi tutte le persone moderne. Quasi nessuno presta attenzione al disagio o consuma incontrollabilmente antidolorifici se feriti intensi dolori. Questo approccio può causare gravi malattie e complicazioni in futuro.
Se sei preoccupato per il mal di schiena costante, ti consigliamo di contattare il Center for Neurology per un consiglio. I neurologi attenti e altamente qualificati che sono pronti a salvarti dalla malattia in breve tempo stanno prendendo la reception.
Perché la schiena fa male?
Ciò può essere dovuto alle malattie degli organi interni, a una lesione spinale (inclusa una frattura), i dolori neurologici di solito indicano l'osteocondrosi e talvolta è un sintomo della patologia del tratto gastrointestinale, dei reni, ecc.
Inoltre, la schiena in una certa misura è predisposta a lesioni e dolore. La colonna vertebrale svolge almeno 4 funzioni: supporto, protezione, ammortamento e motore. Pertanto, se è apparso il dolore, questo può essere il risultato di una cattiva postura, un forte carico di un tempo, un movimento o un turno acuto.
Cosa fare con il mal di schiena?
Consultare un medico, sottoporsi a un esame. Sulla base della diagnosi, diventerà chiaro come curare il dolore nella parte posteriore, a seconda della causa principale.
Le cause del mal di schiena
Il mal di schiena significa non solo patologie gravi. Ad esempio, il dolore nella tosse o nella camminata può essere causato da una semplice sovratensione. Tuttavia, è spesso un sintomo di varie malattie, le cui manifestazioni dipendono da molti fattori.
Perché la schiena fa male dopo aver dormito?
Possibili ragioni per cui al mattino dopo il sonno ci sono dolore nella parte posteriore:
- ipotermia;
- un forte sollevamento di pesi durante il giorno (o in 3-4 giorni), causando dolore notturno;
- osteocondrosi;
- ernia intervertebrale;
- la posizione del corpo sbagliata quando menti;
- materasso selezionato in modo improprio;
- nelle donne tra le cause - gravidanza;
- curvatura della colonna vertebrale, che comporta una contrazione muscolare asimmetrica;
- sovrappeso e debolezza dei muscoli;
- stress.
Malattie associate a articolazioni e vertebrati
Il mal di schiena in questo caso significa che possono essere presenti:
- osteocondrosi;
- spondilolistz;
- Spondilite anchilosante;
- Malattia di Bekhterev;
- osteomielite;
- artrite reumatoide;
- spostamento dei dischi intervertebrali;
- Sindrome di Reuters;
- Un'ernia del disco intervertebrale.
Malattie associate ai muscoli
Perché i muscoli della schiena fanno male?
Molto spesso, i dolori muscolari sono associati a un grande carico, affaticamento, ipotermia. Possono verificarsi spasmi e sigilli, nonché una diminuzione della mobilità e del dolore (fibromialgia). Inoltre, la schiena può danneggiare le seguenti patologie muscolari:
- Malattia di Charcot o bassi;
- dermatomiosite (manifestata inoltre per eruzione cutanea);
- Rabdomiolisi;
- polimiosite;
- infezione da tessuto muscolare, ascesso;
- Polimalgia reumatica.
Patologie del midollo spinale
Il midollo spinale è un organo che fornisce una connessione tra il corpo e il cervello. Attraverso i fori tra le vertebre dal midollo spinale, coprono coppie di nervi spinali - ce ne sono 31. Ogni nervo innerva una certa parte del corpo. Se trovi intorpidimento della pelle (localmente), debolezza muscolare, arti, midollo spinale o qualche nervo è danneggiato.
Altre malattie:
- compressione del midollo spinale (ad esempio, con frattura o spondilosi cervicale, ascesso, ematoma);
- lesione spinale;
- cavità piene di liquido;
- un processo infiammatorio causato, ad esempio, dalla mielite trasversale acuta;
- Affermazione del sangue compromessa;
- HIV;
- ascesso;
- carenza di rame, vitamina B;
- sifilide;
- neoplasie buone o maligne;
- emorragie;
- Sclerosi sparsa.
Mal di schiena a causa della psicosomatica
Le ragioni psicologiche sono ufficialmente riconosciute come medicina. I fattori psicogeni possono influenzare i processi che causano disfunzione in un determinato luogo. Pertanto, lo stress cronico e la depressione prolungata, l'insoddisfazione per una vita intima può portare a un dolore dolorante costante nella parte bassa della schiena.
Tipi di mal di schiena
Varie malattie causano diversi tipi di mal di schiena. Considera le principali patologie e la natura del dolore con loro.
| La natura del dolore | Malattie che lo causano |
|---|---|
| Dolori alla schiena dolorante (acuto e cronico) | Lumbago (sparare nella parte bassa della schiena). Il motivo è un duro lavoro fisico. Di solito va da solo dopo pochi giorni. |
| Miosite, allungamento muscolare, un forte sollevamento di pesi, ipotermia, una lunga conservazione di una postura scomoda, ad esempio durante il lavoro. | |
| Spostamento dei dischi intervertebrali. La causa più comune è l'osteocondrosi, ma può anche verificarsi uno spostamento con un forte sollevamento di pesi e costante sforzo fisico elevato. | |
| Acuto | Osteocondrosi. Causa il mal di schiena, che sono somministrati nella gamba, diventano più forti quando starnuti, tosse, tensione. |
| Radicolite. Acuto costante (cucitura) o dolore opaco. Di solito è localizzato su un lato, può essere somministrato nella coscia, in gluteo, gamba, gamba inferiore, a volte provoca intorpidimento, prurito. Anche il dolore si sta bruciando, si intensifica quando si muove. | |
| Ernia intervertebrale. Con una tale patologia, il dolore si verifica quando inclinati, sollevando pesi, si intensifica quando starnuti, tosse, movimento, accompagnato da debolezza nella gamba. | |
| Il dolore pulsante, grave, non può passare dopo aver assunto analgesico | Osteocondrosi, crepe nelle vertebre, lumbago, ernia intervertebrale, spondilosi. |
| Pitching | Nella parte superiore della schiena e nel mezzo dello sterno - può parlare di angina pectoris, infarto miocardico, tromboembolia dell'arteria polmonare. Nella parte bassa della schiena - ostruzione intestinale, spondilarosi. |
| Pressione | Angina pectoris, infarto del miocardio, problemi con la cistifellea (dolore si verifica dopo aver mangiato), aterosclerosi, crisi ipertensiva. |
Per localizzazione
Considera le possibili cause di dolore in varie parti della parte posteriore.
Dolore a destra
La parte posteriore sul retro a destra può verificarsi con problemi renali, a volte parla di infiammazione dell'appendice. Inoltre, c'è un elenco di malattie caratterizzate da dolore nella parte destra dalla parte posteriore:
- La curvatura della colonna vertebrale è il motivo più comune per cui i lati fanno male;
- spostamento dei dischi intervertebrali;
- malattie gastrointestinali;
- Pietre renali (il dolore restituisce al lato destro della schiena, sotto le costole, nello stomaco);
- obesità;
- malattie ginecologiche, il più spesso infiammatorie;
- Le malattie del sistema respiratorio (se fa male in alto a destra), con dolore doloroso e noioso, è possibile la transizione della patologia allo stadio cronico;
- funzione compromessa del sistema nervoso periferico;
- lesioni;
- muscoli situati vicino alla colonna vertebrale;
- attività fisica troppo forte;
- Gravidanza ectopica.
Dolore a sinistra
Se il dolore è localizzato nella parte posteriore sul lato a sinistra, sotto le costole o nella parte bassa della schiena, forse questo:
- patologia della colonna vertebrale (infiammazione, pizzicamento, ecc.);
- Malattie dei reni e del sistema urinario (accompagnati da gonfiore delle gambe);
- malattie gastrointestinali;
- malattie della milza.
Nell'ipocondrio sinistro e sopra:
- malattie respiratorie;
- malattia cardiovascolare;
- osteocondrosi;
- Nevralgia intercostale.
Tirare il dolore nella parte sinistra dalla parte posteriore nella parte inferiore Parla delle patologie del sistema riproduttivo.
Lombare
Se la parte posteriore fa male nella parte bassa della schiena, tale disagio è caratteristico dell'osteocondrosi, dell'ernia, della radicolite. Il dolore nei muscoli della schiena nella parte bassa della schiena si verifica a causa di lesioni, un carico eccessivo.
Altre cause del mal di schiena lombare:
- artrite reumatoide;
- Sindrome di Reuters;
- infezioni spinali e dischi intervertebrali (brucellosi, tubercolosi, ascesso);
- tumore;
- pizzicamento del nervo;
- osteocondrosi;
- sciatica;
- osteoporosi.
Nell'area delle lame
Dolore Nella parte superiore della schiena (nelle scapole) a sinistra:
- malattie del sistema muscoloscheletrico;
- Problemi con i polmoni (polmonite, ascesso, pleurisia);
- funzione gastrica alterata;
- patologia nel profilo cardiologico (angina pectoris, infarto del miocardio);
- malattie spinali (osteocondosi, ernia, scoliosi, spondilosi, artrosi spondilica);
- infiammazione muscolare;
- malattie della milza.
Dolore sotto la spatola destra da dietro:
- infortunio;
- infezioni;
- osteomielite;
- colecistite;
- colica epatica;
- pancreatite;
- Malattia di pietra biliari;
- cirrosi;
- osteocondrosi della regione cervicale;
- scoliosi;
- nevralgia intercostale;
- Vegetes -Stonia vascolare.
Dolore lungo la colonna vertebrale e nella parte posteriore
Uno dei motivi principali per cui la colonna vertebrale fa male Compressione dei processi nervosi. Può essere accompagnato da ernia, scoliosi, spostamento vertebrale. Altri motivi:
- osteoartrosi;
- mialgia;
- osteocondrosi (il dolore alla colonna vertebrale può verificarsi nel mezzo della parte posteriore, nelle parti cervicali o lombari);
- sovraccarico di muscoli;
- curvatura della colonna vertebrale (scoliosi, cifosi, lordosi);
- sporgenza spinale;
- frattura, trauma della colonna vertebrale;
- Infiammazione del nervo sciatico;
- anomalie della struttura della colonna spinale;
- radicolite;
- Malattia di Bekhterev;
- spondilosi.
Le cause del dolore sotto la parte bassa della schiena
Una percentuale considerevole di casi di dolore nella parte posteriore della parte posteriore è:
- spondilartosi;
- osteocondrosi.
Altri motivi:
- scoliosi;
- infezioni delle vertebre e dei dischi intervertebrali;
- infiammazione di natura non infettiva;
- malattie gastrointestinali;
- allungamento muscolare;
- spostamento dei dischi intervertebrali.
Sintomi che accompagnano il dolore alla schiena
I dolori episodici, persino intensificati al carico, sono non hazardosi. Tuttavia, se non ci sono miglioramenti entro 3-5 giorni e il dolore nella parte posteriore è intensificato, è necessario consultare urgentemente un medico.
Considera i sintomi del mal di schiena nella colonna vertebrale.
Lombare:
- debolezza nelle gambe;
- intorpidimento o dolore dei glutei, fianchi, gambe, dita dei piedi, piedi;
- La minzione rapida o, al contrario, è molto rara;
- Ridurre la sensibilità durante la defecazione e la minzione.
Segni di mal di schiena nel collo:
- frequenti mal di testa;
- debolezza nelle mani;
- forti cambiamenti nella pressione sanguigna;
- pressione sanguigna aumentata o ridotta;
- Intorpidimento e dolore nelle mani, dalle spalle, dalle dita, dalle mani.
La regione toracica:
- dolore sotto la scapola (possibilmente esacerbazione del dolore durante il movimento);
- Bruciare nello sterno o tra le scapole.
Situazioni in cui è necessario consultare un medico il prima possibile
Il dolore nella parte posteriore, se non è correlato a patologie gravi, richiede 3-4 giorni. Se ciò non accade, devi sicuramente visitare un medico. Inoltre, i motivi per il contatto urgente di uno specialista sono:
- dolore molto intenso;
- dolore che si intensifica di notte;
- quando fa male in qualsiasi posizione del corpo e non si può prendere in posa in cui si verifica il sollievo;
- dolore che si è alzato improvvisamente e per la prima volta nella sua vita;
- quando una persona soffre della sindrome del dolore di età inferiore ai 20 anni o più di 55 anni;
- recente lesione alla schiena;
- febbre;
- diminuzione del peso corporeo per nessuna ragione apparente;
- disturbi progressivi sul profilo della neurologia;
- debolezza generale;
- Cambiamento di andatura;
- Assunzione a lungo termine di corticosteroidi;
- un aumento del dolore durante un mese, la mancanza di miglioramenti sullo sfondo della terapia;
- Il dolore si irradia nella gamba, specialmente sotto il ginocchio;
- In una o entrambe le gambe, si verifica debolezza, intorpidimento della pelle, formicolio.
DIAGNOSTICA
Per fare una diagnosi di mal di schiena, è necessario fissare un appuntamento con un neurologo, se necessario, fare test e anche secondo lo scopo di Specialist a sottoporsi a uno studio hardware.
- Esami del sangue.
Ti consentono di determinare la presenza di infezione, ESR (aumento del tasso di insediamento degli eritrociti, che indica infiammazione, infezione). Se viene rilevato un aumento del livello di leucociti, questo è anche un segno di infiammazione, infezione. Inoltre, l'anemia da carenza di ferro, la cui causa può essere oncologia, può essere determinata dal sangue.
- Diagnostica hardware.
- I vasi duplex e triplex-scanning del collo e del cervello. Consente di determinare la struttura e la pervietà dei vasi sanguigni, la presenza di restringimento o espansione, placche, coaguli di sangue e corrispondenza del flusso sanguigno con le norme. Viene utilizzato nella diagnosi delle cause di mal di testa, vertigini, aumento della pressione e sospetti di incidente cerebrovascolare, con diagnosi precoce degli stati di pre -intelligenza.
- MRI (imaging di risonanza magnetica). Il metodo di esame più accurato ed efficace. Ti consente di visualizzare i tumori sulle vertebre, l'ernia dei dischi intervertebrali, la compressione (e il suo grado) dei nervi spinali e il midollo spinale, restringimento del canale spinale, cambiamenti infiammatori, compresi quelli post -traumatici. La risonanza magnetica è necessariamente effettuata prima dell'operazione e nel periodo postoperatorio.
- CT (tomografia computerizzata). Rivela le fratture delle vertebre e del loro carattere, ti consente di trovare anche frammenti molto piccoli se sono stati formati durante le lesioni. Sulla base dei dati ottenuti, è possibile creare un'immagine 3D dell'area desiderata. CT "vede" ciò che rimane inosservato per radiografia.
- Radiografia. Ti consente di valutare lo stato delle strutture ossee. Viene effettuato per diagnosticare fratture, artrite, spondilolistesi, grado di disturbi della postura. Può essere eseguito con campioni funzionali, ovvero quando il paziente si piega e si estende la colonna vertebrale durante l'esame. Visualizza l'infiammazione delle articolazioni nella colonna vertebrale, aiuta, secondo i segni indiretti, per identificare la localizzazione della compressione dei processi nervosi. Il grado di intensità della colorazione delle vertebre nella foto ti consente di valutare la loro fortezza (con osteoporosi sono più "trasparenti" e quando sani sono bianchi brillanti).
- Elettromiografia (EMG). Uno studio volto a determinare lo stato del tessuto nervoso. Nel corso di esso vengono valutati gli asciugamani elettrom, che vengono eseguiti dai nervi, nonché la reazione dei muscoli. L'elettromiografia aiuta a rilevare la compressione del nervo che si è verificato a causa della stenosi (restringimento) del canale spinale o dell'ernia intervertebrale.
- Scansione ossea. Questo studio è necessario se il medico sospetta il tumore sulle ossa o una frattura di compressione sullo sfondo dell'osteoporosi.
Trattamento del mal di schiena
Molto spesso, i pazienti non sanno quale medico contattare. Un neurologo è impegnato in un trattamento complesso del mal di schiena. È per lui che devi contattare con problemi con la colonna vertebrale. Tuttavia, prima dell'arrivo di uno specialista o di una visita, è necessario fornire il pronto soccorso per il mal di schiena.
Come alleviare o alleviare il dolore a casa?
La cosa più importante è rilassarsi. Per fare questo, devi sdraiarti sullo stomaco su una superficie solida e persino. Soprattutto - sul pavimento. Dopo qualche minuto, devi rotolare con cura sulla schiena e sollevare le gambe, riparandole in modo che i fianchi siano ad un angolo di 90 gradi. Quindi rimuovi il carico dalla colonna vertebrale.
Puoi usare farmaci anti -infiammatori sotto forma di unguenti e creme. Dopo aver rimosso la sindrome del dolore, è necessario sollevarsi delicatamente e fissare l'area dolorosa, ad esempio, bandagando con una sciarpa o un asciugamano.
Come anestetizzare se non ci sono antidolorifici?
Puoi alleviare un forte dolore con uno strumento così semplice come un impacco freddo. Non darà liberazione completa, ma allevierà la condizione. Questo può essere un prodotto del congelatore, una confezione con ghiaccio, ecc. Inoltre, è possibile fornire aiuto con il dolore applicando un impacco di riscaldamento o un cuscinetto di riscaldamento. È importante solo non surriscaldare un punto dolente.
Cos'altro aiuta?
Una facile attività fisica volta a impastare i muscoli, aumentare la circolazione sanguigna aiuterà ad alleviare il disagio. Può essere una piacevole passeggiata, esercizi di allungamento muscolare.
Medicina contro il dolore: metodi di intervento medico
Prima di tutto, viene stabilita la malattia che ha causato dolore e inizia il suo trattamento. Lungo la strada per alleviare il disagio, vengono utilizzati il trattamento del dolore cronico, le medicine:
- analgesici, FANS, in rari casi - antidolorifici narcotici;
- Vitamine del gruppo B;
- Musorelassanti.
Una persona è prescritta il riposo a letto, indossando un corsetto di fissaggio (ad esempio, in nevralgia).
Una fase importante del trattamento è fisioterapia. I suoi metodi principali:
- elettroforesi con farmaci;
- fonoforesi;
- terapia laser;
- Terapia magnetica.
Anche realizzato riflessologia:
- elettroneurostimolazione;
- Tecniche di agopuntura.
Il massaggio, l'osteopatia, la terapia manuale e la terapia dell'esercizio sono efficaci per il mal di schiena. Questi metodi vengono utilizzati quando il dolore è causato dalle malattie dei muscoli e della colonna vertebrale, durante la riabilitazione dopo lesioni.
Prevenzione
Raccomandazioni cliniche per Prevenzione di ernie intervertebrali e osteocondosi:
- Sposta di più, fai ginnastica al mattino, impegnati nello yoga;
- Fai una doccia a contrasto seguita da sfregamento con un asciugamano per migliorare i processi metabolici;
- Una volta ogni sei mesi, subisci un corso di massaggio (fino a 10 sessioni);
- mantenere la salute del fegato, perché la produzione di collagene dipende da essa;
- aumentare l'immunità;
- evitare lo stress, stabilire un background anche psicologico;
- Monitoraggio del peso, perché ogni 10 kg in più è di circa 0,5 kg di carico aggiuntivo per vertebra, il che porta a un'usura rapida.
Inoltre, è importante:
- Stare correttamente e camminare. La postura corretta è quando ti alzi al muro e tocchi con una nuca, scapole, glutei e tacchi. Quando si cammina e si trovano, devi cercare di mantenere questa situazione.
- Siediti nella posa a destra: non buttare indietro lontano, non sporgiti in avanti. Dovresti premere strettamente la schiena contro la parte posteriore della sedia, avere supporto sotto la parte bassa della schiena e il collo. Ogni 15 minuti - cambia la posizione delle gambe, allungarsi.
- Dormi su materasso anatomicamente corretto o ortopedico.
- Dopo essersi svegliato, anche a letto, fai semplici esercizi con i piedi e le mani, allungarsi prima di alzarti (devi farlo senza movimenti improvvisi).
- Non indossare borse pesanti in una mano. È meglio distribuire gli acquisti uniformemente con due pacchetti.
- Non indossare una borsa sopra la spalla. È più utile per il retro: uno zaino con due cinghie.
- Un bambino piccolo deve essere indossato con una schiena dritta, non piegarsi indietro. È completamente meglio indossare un bambino sul petto in una fionda speciale e un po 'cresciuto - dietro.
- Quando si trasferiscono oggetti pesanti, non piegare e non ruotare il corpo.
- Non piegare durante la pulizia: utilizzare una prolunga per una maniglia per aspirapolvere e un mop (non lavare i pavimenti con solo uno straccio, in ginocchio).
- Più spesso mangia uva, mele, fragole, pere, lenticchie, nocciole, zucca, insalata verde, lampone.
- Seguire l'equilibrio di magnesio e potassio nella dieta. Mangia noci, pesce, frutti di mare, spinaci, cavoli, fagioli, piselli.
- Escludi le cattive abitudini - alcol e fumo.
- Impegnati nel nuoto, nella corsa (ma solo con le solette che assorbono gli urti e le scarpe sportive speciali), lo sci.
Assicurati di visitare i medici per esami preventivi al fine di prevenire un deterioramento della situazione in presenza di una malattia e iniziare il trattamento in tempo.